반응형 인생이모작2 노년 취미 노년의 삶, 백지 위에 그리는 새로운 그림은퇴 후 24시간이 백지로 변한 삶, 막막하기만 한 시간들을 어떻게 채우고 계신가요?"평생 바쁘게 살다가 갑자기 할 일이 없으니까 이게 자유인지 감옥인지 모르겠다"라고 합니다.그래서 오늘은 단순히 시간을 보내는 것이 아닌, 진짜 의미 있고 풍요로운 노년 생활을 만들어가는 방법에 대해 깊이 있게 이야기해 볼게요. 제가 최근 읽은 책들과 여러 전문가들의 조언, 그리고 실제 시니어들의 생생한 경험담을 바탕으로 정말 실용적인 내용들만 골라 담았습니다.노년의 활동은 어떻게?은퇴 후 심리적 변화와 적응 과정 의미 있는 취미 생활과 자아 실현 규칙적인 생활과 건강한 일상 만들기 사회적 관계 유지와 새로운 인맥 형성 경제적 안정과 노후 자산 관리 인생 2막의 목표와 비전 설정하.. 2025. 9. 2. 마흔 중년기 위기 길목에서. 중년기 위기를 성공으로 바꾸는 법여러분, 혹시 "이제 다 늦었어"라는 생각에 밤잠을 설치고 계신가요? 사실 마흔이야말로 진짜 인생의 황금기가 시작되는 나이랍니다.어느 날 아침에 거울을 보니까 눈가에 주름이 생기고, 머리숱도 예전 같지 않고...막막하죠. "아, 내 인생 이제 끝인가?" 싶기도 하고. 근데 알고 보니 이런 생각 자체가 정말히 잘못된 프레임이었더라고요. 오늘은 중년기 위기를 겪고 계신 분들, 혹은 곧 그 시기를 맞이할 분들을 위해 이야기들을 나눌까 합니다. 마흔 이후가 오히려 인생의 진짜 시작이라는 걸 깨달았거든요.내용~~중년기 위기의 진짜 정체: 환상이 깨지는 순간 건강한 자기애로 위기 극복하기 마흔의 놀라운 강점들: 왜 지금이 황금기일까 새로운 시작을 위한 마음가짐 성공에 대한 새로운 정.. 2025. 7. 22. 이전 1 다음 반응형
