반응형 피부과전문의2 올 여름 자외선 차단과 노화 방지 15년 차 피부과 전문의가 알려주는 노화 방지와 자외선 차단의 모든 것매일 선크림 바르는데도 기미가 늘어난다면?지금 당신이 모르는 자외선의 진짜 얼굴을 공개합니다.저도 한동안 선크림은 그냥 뭐든 바르면 되는 거 아닌가 싶었어요. 흐린 날엔 생략하고, 집에 있는 날엔 그냥 넘기고... "유리창 통과하는 UVA는 집 안에서도 피부 노화를 진행시킨다"는 말이었어요. 그때부터 제 스킨케어 루틴이 완전히 바뀌었습니다. 오늘은 15년 차 피부과 전문의가 실제로 강조하는 노화 방지의 핵심 원리와 자외선 차단의 과학적 근거를 제대로 풀어볼게요. 아는 것 같아도 막상 몰랐던 내용들, 정말 많을 거예요.노화를 늦추려면자외선의 종류와 피부에 미치는 영향 — UVA vs UVB 제대로 알기 멜라닌 세포의 과학 — 피부색의 .. 2026. 6. 4. 선크림, 제대로 바르고 있나요? 피부과 전문의가 알려주는 자외선 차단제 완벽 가이드지금 실내에서 이 글을 읽고 계신 여러분, 오늘 선크림 바르셨나요? "나는 집에 있는데 무슨 선크림이야"라고 생각하셨다면... 사실 그게 가장 큰 실수일 수 있어요. 😱서울대 출신 피부과 전문의 박경열 원장님 영상을 접하게 됐어요. 근데 그냥 흘려들을 수가 없더라고요. 15년 경력의 원장님이 "자외선 차단제만 제대로 써도 피부 관리 99%는 된다"라고 하시는데... 저 그동안 선크림 완전 잘못 쓰고 있었거든요. 얼마나 충격이었는지 몰라요. 그래서 오늘은 제가 새로 알게 된 선크림의 진실, 선택법부터 사용법까지 싹 다 정리해서 나눠드리려고 해요!선크림 어떻게? 실내에서도 선크림이 필요한 이유 (UVA의 무서운 진실) SPF? PA? 헷갈리는 자외선 차.. 2026. 4. 28. 이전 1 다음 반응형
