반응형 치매 예방2 80세의 벽 나이 듦을 두려워하지 않는 노년 전략80세 이후에도 정말 행복하게 살 수 있다고 믿으시나요? 지금까지의 상식이 틀렸을 수도 있어요.인상적인 책 한 권이 새로운 시각을 열어주었어요. 바로 "80세의 벽"이라는 책인데요. 제목부터 좀 무서웠어요. 하지만 읽고 나니 오히려 희망적이고 현실적인 조언들로 가득하더라고요. 항상 이것저것 걱정하며 사는 모습을 보면서 과연 어떻게 살아야 할지 고민이 많았거든요. 오늘은 이 책에서 얻은 소중한 깨달음들을 여러분과 나누고 싶어요.내용들....80세 이후 건강 관리의 새로운 패러다임 치매에 대한 올바른 인식과 예방법 고령자 암 치료의 현명한 선택 노년의 재혼과 인생 동반자의 가치 죽는 날까지 활용하는 재산 관리법 품격 있는 노후를 위한 실전 전략80세 이후 건강 관리의 새로.. 2025. 9. 3. 노인성 증후군 80세의 벽을 넘어서는 고령자 증후군부모님이 "예전만 못하다"라고 하신 적 있나요? 그 말씀 뒤에 숨겨진 7가지 노인 증후군의 진실을 알려드립니다.고령의 부모님이 겪고 계신 증상들이 자연스러운 노화 과정이라고 하네요.우리가 단순히 "나이 드니까 그렇지"라고 넘겨버렸던 것들이 사실은 체계적으로 관리할 수 있는 '노인 증후군'이었다는 걸요. 오늘은 100세 시대를 맞아 우리 부모님, 그리고 미래의 우리 자신을 위해 꼭 알아야 할 고령자 증후군 관리법을 상세히 나눠보려고 합니다.9988~내용들...100세 시대의 건강 수명과 노인 증후군의 이해 신체 기능 저하: 근육 감소와 식욕 부진 관리법 감각 기능 저하: 시각·청각 장애 대처 방안 자율신경계 문제와 일상생활 관리 배뇨·배변 문제의 현실적 해결책 정신 건강.. 2025. 8. 14. 이전 1 다음 반응형
